未來生涯怎麼走 大手足的青春對話 (上)
天使心家族台北總會，在暑假期間邀請到 師大特教系助理教授、也具有手足身分的邱春瑜老師，來和18-30歲的青年手足進行一場青 春對話，讓大手足們對於目前生涯會面臨的議題，有和「前輩」討論的機會。
一開場，春瑜老師提出「生活平衡」的概念，提醒手足們在家庭的不同角色和自我生涯發展中，是需要時時思考、預備，以達平衡健 康的狀態。接下來的活動中，老師引導手足整 理自己及愛奇兒在生命階段中不同的任務，想 想未來階段將面臨的的重大事件（如：畢業、 交往、結婚、照顧、家人生病、健康下降⋯等 ），並帶領大家討論分享；過程中，年紀較長的手足也根據自己的經歷，分享在國內外讀大學的心境上轉變，其中「要不要獨立在外租屋 」的話題更引發熱烈討論。
有外宿經驗的手足，覺得在外租屋生活可以學 習到獨立的生活能力，不僅需學會找房子、看房子 ，還要學會搬家、算生活費等，雖然需要時間適應 ，但獨自外宿相對自由，可以安排想做的事、作息 不會與家人互相干擾，也不需時常承受家人的情緒 和煩惱。而偏好住家裡的手足則認為，外宿得自己 要打理一切，找房子、維護環境整潔、洗衣、煮飯 等都有一定的困難，且住家裡比較熱鬧，可以享受 家人間的關愛。
兩方觀點雖然不同，但談到考量是否離家外宿 時，手足們心底的擔憂不約而同浮現－父母年紀越 來越大，健康狀況開始走下坡、需要人照顧，即便 是離家在外的手足，也常掛心家中的主要照顧者過 於辛勞，或是愛奇兒住到機構的退化等種種問題。 也有手足也提到，這幾年自己獨自在外工作、住宿後，才發現過去一直扮演過於成熟付出的角色，需要去處理、承受家人的情緒與問題，長此以往內心累積的疲憊、不滿大到難以消化。
針對手足的心聲，春瑜老師提出幾點讓手足思考：
1 練習相信你永遠都有選擇 :
離家並不是表示放手不管、一刀兩斷，而是試著找到自己生涯發展和家庭相處間的平衡，故與其 對離家的念頭抱持罪惡感，不如正視這個想法、找到兩全的方式 。
2保有自己的時間 :
家人的身體健康是每個人內心隱憂，若是（未來）都只有手足在 照顧、成為當家中的緩衝角色， 一段時間之後一定會累、感到疲 乏。故將部份時間留給自己，讓 自己有機會充電更是相當重要。
3給自己適當的空間以保有彈性:
長遠來看，和家人相處、承擔照顧責任是長期的狀態，若用同樣 的模式不斷付出必定難以撐下去 ，如果發覺自己快到臨界點了， 可思考是否需調整或改變方式。 當我們有了一些空間和彈性，反而能更有能量面對家人。
4適時拋開「好寶寶」包袱 :
手足常有好寶寶包袱，想讓家裡 、身邊的人都開心，但若離家或 在新環境中，便有機會練習拋開包袱、為自己做選擇，並發現自己的需求（如需要多少空間和時間）；內心有清楚的理解後，不 論決定是否回家，都會是更加篤定、有把握的抉擇。
5理解家長的心情:
有些家長並非真的不讓手足離家 、出國讀書，而是害怕放手後孩 子不回來、失去跟孩子的聯繫。
6創造成功的溝通：
手足常會想很多、擔心很多，覺得家裡已經有愛奇兒了，不能再造成別人麻煩。事實上，手足只有把自己照顧好，才能支持家人 ，因為支持別人需要能量，如果 一直在耗損，等到時間拉長、年紀漸長，有自己的工作和感情家庭要經營時，容易心力交瘁。故 重要的是如何與家裡開口、溝通 ，練習把想做的事說出來，以及讓父母知道你做這些喜歡的事有多快樂，因為，沒有父母希望孩子不快樂。
●天使心手足服務→點此連結
●看看最近天使心的手足相關活動→點此連結