2023健康生活年
活出健康 讓家不一樣
新的一年，天使心家族將2023年定位為「健康生活年」，期待更多的愛奇兒家庭，能在我們宣導下，關注自我健康意識 ; 天使心家族也將持續實踐聯合國永續發展目標-「SDGs3 健康與福祉」，提供愛奇兒家庭五大面向的支持，增進愛奇兒家庭的健康生活質量。
主題特輯文章
天使心家族打造「健康生活年」，守護愛奇兒家庭
文/編輯群
歷經漫長的疫情，我們終於能從恐懼與無助的陰影中走出，邁步向前。然而對於許多愛奇兒（身心障礙兒）家庭而言，生活遠比一般家庭面對更多的考驗，父母經年累月的忙錄於照顧愛奇兒，影響了工作與社交，身心長久處在高壓生活下，常常忽略自身及家庭其他成員需求，亦擔心愛奇兒未來無人照料的恐懼，交織成沈重的壓力，而當照顧者健康先枯竭了，還可以拿什麼去付出呢?
愛奇兒家庭如何守住健康？
根據衛福部調查，愛奇兒主要照顧者本身的「生活品質」與「健康狀況」二個指標分數都遠低於一般人，近八成表示照顧期間曾發生不舒服的情況，近三成認為身心狀況不好，如何提升愛奇兒家庭健康與生活質量，成為多元且迫切解決的課題。
五大面向喚起健康意識
聯合國發布「永續發展目標」（Sustainable Development Goals, SDGs）17項指標，其中第三點「健康與福祉：確保及促進各年齡層健康生活與福祉」，也是天使心家族期待能為愛奇兒家庭守護的目標。
因此，新的一年天使心家族將2023年定位為「健康生活年」，呼籲大眾重視愛奇兒家庭健康議題，天使心家族從身體、心理、家庭關係、社交及財務五大面向聚焦，期待更多愛奇兒家庭能在我們宣導下，體認健康為家庭帶來的價值與重要。
一、身體：
身體是一切的起點。愛奇兒家庭長期處在照護壓力下，身體無法充分休息，身體疲憊到積勞成疾也無暇就醫。天使心家族呼籲愛奇兒家庭，關注自身及家庭成員健康從身體開始，「休息是為了走更長遠的路」，唯有讓身體獲得喘息與修復，先照顧好自己，才有能力提供長期的家庭照護。
二、心理：
從愛奇兒進入診斷期，父母創傷與壓力也隨之開始。早療期的力不從心、進入教育體系的挫敗、離開教育體系的茫然，愛奇兒所遭遇的各種困難，讓愛奇兒父母深陷心理壓力的負面泥沼。同為家庭成員的健康手足除了承擔父母的期待和照顧責任外，外界的異樣眼光也使手足心理感到矛盾和孤單。
瞭解心理與情緒造成的影響，體現唯有健康的心理，才有健康家人，也才有能力為愛奇兒帶來良好的照護品質。
天使心家族從陪伴愛奇兒家庭成員面對失落、幫助調整內在與外在壓力，自我接納並看見愛奇兒的美好價值，提供在不同歷程的靈性關懷與心理支持服務，從“心”陪伴穩健心靈。
三、家庭關係：
愛奇兒全家人生活作息以愛奇兒為重心，容易忽略對其他成員的關心與照顧，因照顧與家人產生衝突，手足間的情感矛盾等，產生與家庭成員關係問題。
家庭是一個系統，家人間的關係是一張相互牽連的網互相影響，只要有一人改變，家人關係也會跟著有所變化。天使心家族的專業課程協助家庭成員聚焦問題，學習共同面對家庭的課題，讓夫妻、親子、手足彼此間關係更加穩固，家庭關係更健康。
四、社交：
沉重的孤單感或社交疏離是心理疾患的重要潛在因子，研究顯示社會支持對愛奇兒家庭相當重要。天使心家族建構支持網絡及平台，鼓勵家庭打破原本封閉的家庭動力，運用社會資源，與專業人員及機構建立關係，多和有相同經驗的人交流，學習更多的寶貴經驗。增加與社會上其他人的互動，並且在社會參與的服務奉獻中獲得成就感提升自我價值。
五、財務：
愛奇兒家長最擔心的問題就是有一天自己不在了，愛奇兒由誰來照顧？未來有足夠的錢，讓愛奇兒持續應有的照護嗎？
財務是每個愛奇兒家庭都要面臨的課題，財務裝備的健全與否，影響愛奇兒家庭的未來，父母預先和手足敞開溝通討論，並及早做好財務規劃，就可減輕家庭及成員往後的經濟壓力。
天使心家族透由整合財務管理、家庭保險、信託規劃等知識分享，幫助家庭透過盤整與規劃建立穩定財務基礎，為健康生活打造藍圖！
健康，讓家不一樣
天使心家族20年來以愛奇兒為起點，父母及健康手足為服務對象，2023年愛奇兒家庭發展中心的成立，將”家”的服務概念更將完備，提供愛奇兒家庭最適宜的關鍵支持，期待愛奇兒家庭體現:身體健康看見盼望，心理健康活出喜樂，家庭關係健康帶出美好氛圍，社交健康建立支持網絡，財務健康打造穩定未來。
讓我們共同實踐聯合國「SDGs3健康與福祉」永續發展目標，持續為促進愛奇兒家庭健康生活與福祉努力。唯有全方位地發展全人服務，才能讓愛奇兒家庭擁有完滿的健康生活並且讓愛奇兒與其家人，擁有全然不一樣的人生，不一樣的家，發展出屬於每個愛奇兒家庭健康樣貌。
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