守護心靈
【主題特輯文章】 

文/編輯部

身心障礙者（愛奇兒）家庭，長期承受巨大壓力，甚至，基金會內部統計調查曾發現有三成照顧者，有過自殺的想法。倘若有專業心理諮商的介入，讓愛奇兒家庭認識到心理健康的重要，並能進一步長出力量，能避免許多憾事的發生。於是，在2024年，天使心家族為了使身心障礙家庭照顧者，每年都能擁有三次免費心理諮商服務，發起萬人簽署活動，希望能集涓滴之力，為愛奇兒家庭帶來改變的浪潮。

心理諮商五大功能

「心理諮商，是一種幫助人把生活變得更好的工具。」在天使心家族服務過的諮商心理師羅子琦分享。現代人越來越認知到心理健康的重要性，願意為了自己所遭遇的問題，主動尋求專業諮商協助，而這個工具，對於身心障礙家庭而言，尤為重要。

 


羅子琦進一步說明，對於愛奇兒家庭而言，心理諮商具備五項功能。

• 舒緩照護壓力。

• 對於改善目前困境，能進行策略性的討論。

• 心理師能協助發展家人或伴侶溝通技巧。

• 促進家人間的連結、親密感與共識，進而減緩照顧者壓力。

• 增強家庭使用資源的能力。

在愛奇兒家庭，常見父母一方離開工作崗位，肩負照顧責任，另一方獨撐全家經濟，在父母都努力承擔自身角色功能的狀態下，忽略夫妻關係的議題更為顯著。雙方各自頂著長期壓力，各司其職，卻鮮少連結交流的情況下，容易產生溝通不良的問題，時常發生口角，甚至爆發肢體衝突。

天使心家族意欲幫助的是愛奇兒家庭中的每個人。於是，基金會不僅著重夫妻間的關係，也重視親子溝通，希望在整體性的照顧下，讓家庭更為和睦。由於天使心家族時常舉辦手足活動，陪伴孩子成長，建立了良好信任關係，於是即便當父母發生嚴重衝突時，手足也願意主動提供對父母互動的觀察以及需求想法，心理師能夠藉此讓父母知道手足的想法與期待，也提升父母有更多意願去面對與修復關係。同時，心理諮商也會協助手足安頓自身，了解可以如何自我保護，並且不輕易捲入父母間的衝突。

除了關係修復，資源的介入，也能讓愛奇兒家庭喘一口氣。羅子琦回憶，曾經遇過一位單親父親，苦惱著愛奇兒下課須有人背上公寓的家，然而交給體型與愛奇兒相差無幾的手足太危險，父親也得上班，並且由於經歷失落階段，還不願接觸與使用照顧資源。後來在進行心理諮商的過程中，心理師先同理這位父親的經濟、照顧壓力，並引導其認知穩定家庭的重要性，使其最終願意主動申請照服員的服務。

照顧者意識到自己需要休息，懂得運用伴侶分工、使用臨托等社會資源，獲得喘息時間，甚至擁有自己的社交網絡或興趣，是非常重要的事。而這樣的目標，除了心理師的協助，天使心家族也有社工、家庭關懷專員，以各式課程、活動、0800 關懷專線等，多方位守護愛奇兒家庭照顧者的身心健康。

發起連署  擴大支持網絡

曾經參與國立台北教育大學退休教授賴念華主持的國科會專題研究計畫「愛奇兒照顧者在不同時間點之需求與服務期待之調查研究」的羅子琦分享，在訪談中意外觀察到，許多愛奇兒家長，在好不容易渡過早療復健的反覆失落、孩子對於小學環境適應的問題後，不約而同在愛奇兒國小中年級的階段，先後出現一些身心問題；凸顯出長期的照顧、教養、家庭關係的壓力累積，對照顧者來說，都會產生不同程度的影響。

在多數愛奇兒家庭照護與經濟皆長期緊繃的狀態下，縱使基金會有諮商補助(部分負擔)，家長也寧將資源全數投注在孩子身上。於是，天使心家族發起萬人簽署活動，希望能為愛奇兒家庭爭取每年免費三次諮商服務。

愛奇兒家庭成員的身心健全，也是社會的福氣。羅子琦分享她與律師在跨界講座中，對於愛奇兒撫養問題的討論。在愛奇兒家庭能獲得資源支持的狀態下，倘若父母離世，手足也能在身心較具支持的狀態下接手照顧，而非中止中壯年手足的生產力，或者使之斷然放棄撫養，直接將愛奇兒轉至社會局。要避免這樣的遺憾發生，除了家庭的提早預備與規劃外，也考驗家庭溝通與關係的品質是如何。

三次心理諮商看似不多，但對於愛奇兒家長或手足而言，得以擁有安全傾訴的機會，不必擔心不被理解，情緒能適度在當中獲得宣洩調解。心理師也能針對家庭所遭遇的困難，做整體性的資料搜集、提供專業評估，並給予改善方向。假若遇到身心負荷已在崩潰邊緣的家庭，也能有早期介入的機會，避免走向遺憾。天使心家族認為，這樣的穩定資源，確是每個階段的愛奇兒家庭，尤其是國中小階段愛奇兒家庭所亟需的。

天使心家族誠摯希望，大眾能與我們一同爭取愛奇兒家庭主要照顧者諮商的權利，加入連署的行列。你的善意行動，能給予愛奇兒家庭莫大的協助，守護愛奇兒家族的未來，更是守護整個社會的未來。

 在台灣，每14個家庭就有1個家庭，面臨照顧愛奇兒(身心障礙者)的挑戰。每個愛奇兒家庭的支柱是擔負照顧的父母，他們長期背負醫療、經濟等沉重壓力，愛奇兒父母說:「我們是最不能生病的爸媽」，但最常忘記照顧自已的也是他們…

 天使心家族基金會致力維護愛奇兒（身心障礙）家庭身心健康，因應聯合國永續發展目標-「SDG3健康與福祉」，呼籲愛奇兒父母，時刻關注自己身心健康，才能陪伴愛奇兒走更遠的路。更憑著落地的專業服務與守護友好愛奇兒家庭，接住照顧者憂鬱失落的心。

立即連署： 「提供身心障礙者之家庭照顧者每年有三次免費心理諮商服務」提案

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【愛奇兒家庭服務】 修復，成為能營造幸福感的家庭

「定期聚會」：   辦理每月一次假日主題聚會，讓家庭彼此找到相同經驗的夥伴，互相打氣共享資訊
「個別化服務」：了解愛奇家庭真實困難，找到資源建立信心，長出能量跨越障礙
「喘息營隊」：   在活動中帶領父母調整眼光，看見孩子與另一半的美好，促使家庭成員彼此關係更緊密
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